Dzisiaj poniedziałki.
Lubię poniedziałki.
Co poniedziałek przygotowuję dla Was dawkę motywacji.
Każdy poniedziałek rozpoczyna nowy tydzień.
Nowy tydzień = nowe wyzwania :)
Lubię rozpoczynać poniedziałki wspólnie z Wami.
Jak u Was z ćwiczeniami w upały ?
Ja niestety muszę zrobić przerwę, ponieważ ostatnia aktywność nie skończyła się dla mnie najlepiej... .
Bądźcie ostrożni ;)
Dbajcie o siebie,
Widziałam to zdjęcie i nie pomogło... Zjadłam dzisiaj chipsy :/
OdpowiedzUsuńUpały dają w kość. Dziś po 5 minutach treningu byłam gotowa wszystko rzucić i pójść pod zimny prysznic, ale nie dałam się pokonać .Muszę wydrukować coś z Twoich motywacji. Wtedy nie będę miała żadnych wątpliwości czy ćwiczyć :)
OdpowiedzUsuńCzytam motywacje po siłowni trochę dziwnie ale to nic mam motywację na jutrzejszy trening ;)
OdpowiedzUsuńOjj przyda się motywacji przy tych upałach <3
OdpowiedzUsuńJa ćwiczę na świeżym powietrzu otoczona drzewkami, także mam sporo cienia. A dodatkowo na trening w okresie letnim wybieram się w późniejszych godzinach niż zazwyczaj, ok. 20-21. Późno, ale przynajmniej nie ma mega gorączki!
OdpowiedzUsuń